松村堂

気になることは、気にとめる事にしました。

2017-08-29から1日間の記事一覧

寿命を決める睡眠時間は少なくても多くてもダメ?!

今年は、残暑が厳しいとか何とかニュースで言ってましたが、ここ二三日は朝夕涼しくて短い睡眠ながらも、とても深い眠りにつけています。もともと少し田舎に住んでいるので都心部との気温差が2度から多い時は度くらいの差があります。昨日も窓を閉めタオルケ…