気持ちよく寝ている時「また睡眠中に起きてしまった……明日早いのに･･･。」と、就寝中に目覚めてしまって、その後寝つけなくなる人は意外に多いと聞きます。僕の場合は幸い一度眠りに着くと途中目覚める事は、あまりありません。そこで睡眠途中で目覚める方に…