松村堂

気になることは、気にとめる事にしました。

2019-09-10から1日間の記事一覧

寿命を伸ばす vs 縮める食べ物

今や日本人男性の平均寿命はグ~ンと伸びて約81歳まで来ました。それに対して、健康寿命は約72歳と10年程の開きがあります。そうなると健康でない状態で10年近く過ごすのは、残りの人生を生きていく上で苦痛の何者でもありません・・・。自分がその時に直面…